En pratique

La sophrologie dynamique se pratique debout et assis. Elle ne nécessite pas de matériel particulier, juste une pièce suffisamment chauffée, une chaise et des vêtements confortables.

Prise de contact, séance pratique et partage d’expérience final: la rencontre entre le sophrologue et la personne qui consulte dure environ une heure (un peu plus en groupe, un peu moins pour les adolescents).

Tarifs:

  • séance individuelle adulte 40 €
  • séance individuelle adolescent / étudiant 30€
  • séances de groupe 150 € l’abonnement de 10 séances
  • ateliers / entreprises / associations: sur devis